怎样防治网球肘
网球肘,医学上称为肱骨外上髁炎,是肱骨外上髁部伸肌总腱处的慢性损伤性肌筋膜炎。由于急慢性损伤造成肱骨外上髁周围软组织疼痛,因多见于网球运动员,故称为网球肘。该病与职业有关,多见于需要反复的,用力的,以手、腕活动为职业的,尤其是频繁地旋转前臂者,如网球、羽毛球、高尔夫球运动员、小提琴手、瓦木工人、家庭妇女等。90%的网球肘患者都是因为过度使用肌腱,导致肌腱出现慢性损伤所致。表现为肘关节外侧疼痛,可向前臂外侧放射。患者无论是在发球时,还是反拍回击时,有时甚至是在提公文包、抓取汽水瓶时,都会感到前臂和肘部十分疼痛,握物无力,容易掉落 ......
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