在《环境与健康系列谈》系列文章暂告一段落的时候,给读者朋友们一个十分肯定的理念——人与自然和谐是健康的基石。这里想告诉人们：为什么人与自然应和谐相处？怎样做到与自然和谐相处？

    为什么人与自然应和谐相处

    人类是自然界的产物,并在一定的自然环境条件下生存和发展。自有人类以来,就不断地从自然环境中摄取氧气、水分和食物,又不断地把代谢过程中产生的废物排泄到自然环境中去。可以说，人与自然是生死不离分的关系。

    人体是自然界的一个组成部分,构成人体的元素共有20多种,其元素组成与地壳中的元素组成有明显的相关性。人体从自然界摄取的蛋白质、脂肪、糖、无机盐、纤维素、维生素和水分,也都是由自然界中的元素组成的。因此,可以说人是自然界生灵万物的一分子。

    人与自然是在动态平衡中持续发展的。一方面,自然环境的运动变化会对人类生存产生影响,人体则本能地通过自身生理功能加以调节，以适应自然环境；另一方面,人类的生存活动随时对自然环境产生影响,自然环境也会靠自身的调节功能进行自我修复,以保持与人类的生态平衡。人类爱护大自然，大自然会给人类以恩惠,如果人类对自然只索取不保护,甚至污染环境、破坏生态平衡,大自然就会给人类以报复 ......