2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔事务的巨细。

    3.善于休息，睡眠良好。睡眠良好的标准是半小时内能自然入眠，成人可以维持7~8小时睡眠。

    4.应变能力强，能适应环境的各种变化。

    5.能抵抗一般性感冒和传染病。

    6.体重得当，身体匀称，站立时，头、肩位置协调。体质指数在18.5~24.9属于正常范围。

    7.眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。

    8.牙齿清洁，无空洞，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。

    9.头发有光泽，无头皮屑。

    10.肌肉、皮肤有弹性，走路感到轻松。

    (摘自《生命时报》)

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