问:每到冬天,我的脚特别怕冷,偶尔用火炉烤烤脚,身子也会暖和起来。据说冬天暖脚有助于御寒,而用火炉烤脚又不可取。请问暖脚有哪些好处,在寒冬时节应当怎样正确暖脚呢?四川王 ×

    答:身体最下部接触地面的肢体,是支撑人体行走的关键部位。因此双脚负担最重,必须备加保护。但是,脚部皮下脂肪很少,脚掌又无汗毛,缺乏御寒的“天然屏障”,保暖能力差;同时,人的脚部距离心脏最远,血液供给状况不如其他部位,故容易受到寒邪的侵袭,因而有“寒从脚起”之说,以致在寒冬腊月,有的人双脚常常是冰凉冰凉的 ......