轻松过好性生活
性生活时间的安排,通常应考虑两个问题:一是在不疲劳的状况下过好性生活;二是性生活之后有一个比较充分的休息和恢复体力的时间。从目前性生活的实践来看,大致有以下三种说法。
一、有人主张,性生活以晚上时间为好。
所谓晚上,一般是指22点左右,对相当一部分人来说,这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为,性活动需要付出较大的体力,在这段时间完成性生活后可以安然入睡,使双方得到充分地休息,第二天以饱满的精神投入工作。
二、有人主张,性生活于清晨进行,也就是6点左右为好。
持这一意见的人认为,经过一夜休息,体力已恢复,性生活中能有较好的精力。另外,从生理学角度来讲,人体肾上腺激素的浓度清晨最高,此时的性欲也最强,在这一时间内过性生活,可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息,但一次性生活所耗费的体力并不大,因此不会妨碍新的一天的工作和学习。
三、有人主张,最好先睡上几个小时,一觉醒来后再过性生活为好。
持这一看法的人认为,现代人的生活节奏较快,经过一天紧张的学习和工作后,大都比较疲劳,而到了晚上还要享受一下轻松的夜生活,还想进行必要的社会交往,一般晚上睡觉较晚,在这种情况下进行性生活,体力不支,精神懈怠,未必能使双方满意。如果睡上一觉,有一段时间的休息,那体力和精力都能保障性生活过得完美,且性交后还可以再睡上几个小时。
以上三种说法各有各的角度,各有各的道理,很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势。不过,就相当一部分夫妇的习惯来讲,以第一种说法最为普遍。其实,性生活时间的选择,主动权在每一对夫妇手中,什么时间过性生活,应根据双方工作、学习的安排,身体、精力、心情的状况,以及性生活的习惯、偏好来决定。例如性功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点;工作操心费力的人选择在睡前就能够保持旺盛的工作精力。
总之,性生活的时间没有一定之规,只要夫妻双方共同认可和喜欢,又不影响彼此的感情和第二天的工作学习,不管选择什么时间都是适宜的,不必强求于千篇一律。, 百拇医药(郑卫生)
一、有人主张,性生活以晚上时间为好。
所谓晚上,一般是指22点左右,对相当一部分人来说,这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为,性活动需要付出较大的体力,在这段时间完成性生活后可以安然入睡,使双方得到充分地休息,第二天以饱满的精神投入工作。
二、有人主张,性生活于清晨进行,也就是6点左右为好。
持这一意见的人认为,经过一夜休息,体力已恢复,性生活中能有较好的精力。另外,从生理学角度来讲,人体肾上腺激素的浓度清晨最高,此时的性欲也最强,在这一时间内过性生活,可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息,但一次性生活所耗费的体力并不大,因此不会妨碍新的一天的工作和学习。
三、有人主张,最好先睡上几个小时,一觉醒来后再过性生活为好。
持这一看法的人认为,现代人的生活节奏较快,经过一天紧张的学习和工作后,大都比较疲劳,而到了晚上还要享受一下轻松的夜生活,还想进行必要的社会交往,一般晚上睡觉较晚,在这种情况下进行性生活,体力不支,精神懈怠,未必能使双方满意。如果睡上一觉,有一段时间的休息,那体力和精力都能保障性生活过得完美,且性交后还可以再睡上几个小时。
以上三种说法各有各的角度,各有各的道理,很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势。不过,就相当一部分夫妇的习惯来讲,以第一种说法最为普遍。其实,性生活时间的选择,主动权在每一对夫妇手中,什么时间过性生活,应根据双方工作、学习的安排,身体、精力、心情的状况,以及性生活的习惯、偏好来决定。例如性功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点;工作操心费力的人选择在睡前就能够保持旺盛的工作精力。
总之,性生活的时间没有一定之规,只要夫妻双方共同认可和喜欢,又不影响彼此的感情和第二天的工作学习,不管选择什么时间都是适宜的,不必强求于千篇一律。, 百拇医药(郑卫生)