谈起养生之道,可谓五花八门,有人喜欢运动养生，有人偏爱饮食养生，有人看重益智养生，有人钟情于旅游养生……其实，对于养生，我们只要各取所需,各择其适，在坚持“合乎科学”的大前提下,顺其自然即可。前不久，我去拜访原浙江大学邓清复教授，当谈到健康与养生时，老教授却向我介绍了他“玩”出来的养生经。

    下面以老教授的口吻向大家介绍：

    忙里偷“玩”乐当“老顽童”

    退休前, 我作为浙江大学的教研部主任、教授,平时忙于教学、开会，一天到晚，难有空闲。退休后,使我不曾料到的是,并没有完全离开讲台,也没有完全摆脱社会的各种“请”、“聘”、“约”、“邀”,实在是“退”而难“休”。

    人到老年，就特别看重健康与养生了。我是教授 ......