情绪的奴隶或主人
有一位法官宣判了一个杀人犯死刑后，走到这个囚犯面前，对他说：“请问你还有什么话对你的家人说吗?”“你去死吧，混蛋，你对我的裁决不公正!”囚犯狠狠地对法官骂了一句。法官非常生气，对着囚犯很粗鲁地数落了十多分钟，待法官说完，囚犯的脸上却露出了笑容，很平静地对法官说：“法官先生，您是一个受人尊重的大法官，受过高等教育，是一位文明人。可是，我只是有委屈后悔的情绪，骂了您一句，您就如此失态，真不应该呀!我是一个小学没毕业，做着卑微工作的人，因为别人调戏我老婆，我一时冲动杀死了对方，最终成了死刑犯。虽然我们生活道路不一样，结果不一样，但有一点却是一样的，那就是我们都做了情绪的奴隶。”
只要成为情绪的奴隶，那就是可怜又可悲的。情绪有时是积极的，有时是消极的，特别是在自己的情绪处于低迷、恼怒的时候，不加节制，任其发展，不但有害事态，而且伤害自己的健康。所以要控制自己的情绪，做自己情绪的主人。这样自己的人生才能处处鲜花盛开，和人良好地相处，相关的事态才能顺利发展。自己的健康也会受益无穷。
这里也举一例：一次，俄国著名生物学教授格瓦列夫正在讲课时，忽然有个学生故意捣乱，学起了公鸡的啼叫，顿时引起全班学生哄堂大笑。大家都看着格瓦列夫，格瓦列夫却表现沉着，看了那个学生一眼，然后又看了一下自己的怀表，微笑着说：“不好意思，是我的表误时了吗?是不是现在已经到了凌晨了?不过，同学们请相信我的话，公鸡报晓是低级动物的本能，但是不一定都准确。”话音刚落，课堂里就想起一片喝彩声。格瓦列夫的表现十分淡定，不仅话语巧妙，而且能控制自己的情绪，调节好现场气氛，他是自己情绪的主人，是值得人们学习的。
当然还是做情绪的主人为好，可是做主人，就必须有做人的宽容和大度，以宽容之心去面对各种不良的人和事，以大度之态去谅解诸多不友好的干扰和讥讽，这样才能获得别人的尊重和爱戴；也只有宽容待人，大度对事，才能增强自己的理智，化解各种矛盾，迎接良好的人生。, http://www.100md.com(马承骏)
只要成为情绪的奴隶，那就是可怜又可悲的。情绪有时是积极的，有时是消极的，特别是在自己的情绪处于低迷、恼怒的时候，不加节制，任其发展，不但有害事态，而且伤害自己的健康。所以要控制自己的情绪，做自己情绪的主人。这样自己的人生才能处处鲜花盛开，和人良好地相处，相关的事态才能顺利发展。自己的健康也会受益无穷。
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当然还是做情绪的主人为好，可是做主人，就必须有做人的宽容和大度，以宽容之心去面对各种不良的人和事，以大度之态去谅解诸多不友好的干扰和讥讽，这样才能获得别人的尊重和爱戴；也只有宽容待人，大度对事，才能增强自己的理智，化解各种矛盾，迎接良好的人生。, http://www.100md.com(马承骏)