腰痛为何青睐女性
腰痛是一种常见病，尤其以女性多发。无论是青年女性还是中老年妇女，一生中可能会有多次腰痛的经历。造成腰痛的原因很多，不同年龄段，往往会有不同的腰痛原因。
骨科专家认为，排除一些器质性病变，如肿瘤、畸形、椎间盘突出、风湿类疾病外，一般来说，三四十岁的青年女性，腰痛主要原因是因为久坐不动，长期保持一个姿势，缺少活动。这种“零运动”的姿态看上去不费任何力气，但却使腰部长时间处于一种牵拉的紧张状态，造成腰部肌肉疲劳，久而久之导致腰肌功能受损，转变成慢性腰痛。青年女性，穿过高的高跟鞋也是造成腰痛的原因之一。
对于处于生育年龄的女性来说，腰部疼痛更多的是与女性生理特点有关。譬如相当一部分女性经期会出现腰骶部疼痛。
此外，很多女性坐月子时，常“遵循”古法，坐或躺在床上一个月，这种过度休息也会导致腰部肌肉和韧带功能退化，引起腰部疼痛。
而对于五六十岁的中老年女性来说，随着年龄的增长，腰椎逐渐出现明显的退行性变化，而且易出现骨质疏松；加之退休后把更多的精力放在带小孩和做家务上面，如抱小孩、拖地板、洗衣物等，使得腰肌使用频率大幅上升，负荷加重，最终导致腰部慢性损伤。
女性月经期、生孩子时都会损伤肾气；因此应时刻注意腰部的保暖。如坐月子期间，要穿长衣裤保护腰部；在春秋冬季节，可选用合适的腰带围在腰上，避免腰部受凉。此外，也可以适当服用些补肾的物品，如中药杜仲、猪肾和核桃等。
绝大部分的腰痛可以通过治疗而痊愈，而且相对来说，物理治疗的效果比药物治疗更为明显。医学专家提醒，当出现腰痛时，最好到专科医院就诊，首先明确腰痛的性质，不要自行服药或贴膏药，以免延误病情。, 百拇医药(安然)
骨科专家认为，排除一些器质性病变，如肿瘤、畸形、椎间盘突出、风湿类疾病外，一般来说，三四十岁的青年女性，腰痛主要原因是因为久坐不动，长期保持一个姿势，缺少活动。这种“零运动”的姿态看上去不费任何力气，但却使腰部长时间处于一种牵拉的紧张状态，造成腰部肌肉疲劳，久而久之导致腰肌功能受损，转变成慢性腰痛。青年女性，穿过高的高跟鞋也是造成腰痛的原因之一。
对于处于生育年龄的女性来说，腰部疼痛更多的是与女性生理特点有关。譬如相当一部分女性经期会出现腰骶部疼痛。
此外，很多女性坐月子时，常“遵循”古法，坐或躺在床上一个月，这种过度休息也会导致腰部肌肉和韧带功能退化，引起腰部疼痛。
而对于五六十岁的中老年女性来说，随着年龄的增长，腰椎逐渐出现明显的退行性变化，而且易出现骨质疏松；加之退休后把更多的精力放在带小孩和做家务上面，如抱小孩、拖地板、洗衣物等，使得腰肌使用频率大幅上升，负荷加重，最终导致腰部慢性损伤。
女性月经期、生孩子时都会损伤肾气；因此应时刻注意腰部的保暖。如坐月子期间，要穿长衣裤保护腰部；在春秋冬季节，可选用合适的腰带围在腰上，避免腰部受凉。此外，也可以适当服用些补肾的物品，如中药杜仲、猪肾和核桃等。
绝大部分的腰痛可以通过治疗而痊愈，而且相对来说，物理治疗的效果比药物治疗更为明显。医学专家提醒，当出现腰痛时，最好到专科医院就诊，首先明确腰痛的性质，不要自行服药或贴膏药，以免延误病情。, 百拇医药(安然)