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绿豆翠珠功效好
http://www.100md.com 2012年8月1日 《开卷有益.求医问药》 2012年第8期
     翠绿的绿豆有着一个家族。绿豆叶,味苦,气寒,无毒,用于治疗斑疹、疔疮、疥癣等症。绿豆花,主要功能就是解酒毒,一般用3—6克煎汤,内服。绿豆皮,能去暑、解毒。绿豆粉,能清热解毒,可治痈疽疮肿初起,烫伤、跌扑伤;绿豆粉加猪胆汁调匀,晾干,以温火焙黄,研成细粉,温开水冲服,可治肠炎、痢疾、小便不畅;仙人掌捣碎加绿豆粉调糊外敷患处,可治腮腺炎、乳腺炎;绿豆粉加冰片少许,撒患处,可治皮肤湿疹。绿豆芽适宜湿热壅滞、口干口渴、小便赤热、目赤肿痛等患者食用,能清热解酒毒。绿豆衣(绿豆芽脱出的外壳)可退翳明目。

    李时珍说:“诸豆芽皆腥韧不堪。唯此豆之芽白美独异。”绿豆是一种高蛋白、低脂肪食物。其蛋白质含量可达22%—25%,比稻米高3倍,比高粱、玉米高2倍,比麦类高1~2倍;含多种氨基酸,其中赖氨酸是小米含量的2—3倍,比鲤鱼、牛肉、鸡肉和猪肉的含量高得多。绿豆中还含有较丰富的铁、锌、磷、钙等微量元素,长期食用,可以补充人体铁元素;锌元素可促进生长发育;磷元素关系到人体整个代谢过程中的正常运转;钙元素是人体中多种酶的激活剂,是构成骨骼和牙齿的主要成分。

    炎热的盛夏,大量出汗或在烈日下行走后,喝上一碗绿豆汤,会使人回肠荡气,精神倍增。民间习惯用绿豆汤解暑,夏天在空调环境下工作者,要抵御空调病,又要防电脑辐射,最简单的方法是每天喝两碗绿豆汤,以防暑解毒。喝绿豆汤还有降低血压和胆固醇、防止动脉粥样硬化的作用。

    食用绿豆可调补肝脏。取绿豆500克,用水浸泡至软,加入红枣、生姜适量,煮熟后加少许冰糖拌匀,即可食用。绿豆马齿苋汤,先将绿豆50克加水煮烂,再入马齿苋煮成汤,能清肝明目。

    壮医用绿豆治上吐下泻。取生绿豆50克,洗净之后,弄烂如糊,敷双眼眉,用胶布固定药物。大约20分钟后,吐泻渐止而愈。

    急性食物中毒可取生绿豆适量,用水浸泡后研磨,去渣取汁灌服;也可取绿豆、生甘草各100克,水煎服,每日2次。, 百拇医药(止敬)