50、进入新的学校环境后怎么适应

    每个人在成长过程中，都会遇到各种环境变化，如新交往圈、新课程、新的校园生活等，通常这些变化对于大多数孩子来说，是能通过自我调节去适应的。然而有些一向任性、胆小、不合群、以自我为中心的孩子却会因环境的陌生而感到不安、孤独、焦虑、自卑、苦闷、不知所措和易冲动，严重的还会呈现心理问题躯体化，如一上学便头疼、恶心或尿频。显然，这种状态会降低孩子的社会活动能力和学习效果。

    陈珊是实验小学三年级的学生，之前她一直在农村和奶奶一起生活和上学，最近才由爸爸妈妈接来转到城里读书。她在家时比较爱说话，可自转校以来，话越来越少，有时无故乱发脾气，有时嘟囔着不愿去学校。父亲有些担心，就去学校向老师了解情况。老师也说不出什么，只觉得她比较内向，不太爱说话，与同学们的交往也较少；一天到晚耷拉着脑袋，无精打采，闷闷不乐，上课时注意力不集中，也不爱回答问题。

    陈珊的表现恰恰是进入新的学校环境后的心理适应不良。心理学中对环境变化做出的反应，称为适应。适应，概括起来就是在肌体和环境之间取得相对平衡的结果 ......