森田疗法是由日本学者森田正马于上世纪20年代创立的一种治疗神经症的特殊心理治疗方法。后来，在他故去后由他的弟子们以他的姓来命名这项心理治疗，故称作森田疗法。此疗法经过不断修正完善和创新发展，一直沿用至今。

    森田疗法的理论认为，神经症(过去通俗的称之为神经官能症)是具有特殊素质的人的一种特殊的心理反应。这种特殊的素质称为疑病性素质，它是神经症发生的基础。具有这种素质的人易于对自己的心身过分地担心，求生、求全的欲望强，过于关注自己的健康，将一般人常有的某些感受、情绪、想法等误认为是病态而过分注意，甚至为此很苦恼、焦虑。实际上并没有超出常态的表现或感受，却在主观上渐渐地认为是病态，从而紧张、恐惧。由于注意力过多地集中于这种疑病的感受上，故使此种感觉更加敏感，过于敏感的感觉又进一步导致注意力更加集中并逐渐固定 ......