天然蓝莓
蓝莓亦称笃斯越桔，俗称都柿、牙疙瘩、甸果，为杜鹃花科亚灌木蓝莓秧上的浆果。其果实皮薄汁多，果肉为淡绿色，半透明，味酸甜，可食用、酿酒、加工成果酱和果干。蓝莓多生长在黑龙江大、小兴安岭林区一带的水甸子湿润山坡或高山上。
蓝莓株高约80厘米，6月开花，花白色或粉红色，9月果实成熟。果实为蓝紫色，呈扁球形或椭圆形的浆果，含糖、氨基酸、果胶、花色苷、单宁、熊果苷、维生素C和B族维生素等成分，可提炼出天然视紫质和类黄酮。类黄酮具有维生素P的活性，是保护血管的最好物质，能预防全身血管硬化。天然视紫质有改善视力功能的作用。
国外专家对蓝莓进行的药理研究表明，天然蓝莓主要作用有：①增加毛细血管的柔韧性，防止血管破裂。②提供抗氧化剂，能消除使血管硬化的自由基，预防动脉硬化，因此蓝莓被称誉为“循环系统里的毛细血管的修理工”。③蓝莓既能强化眼睛里的毛细血管，也能强化身体其他器官组织里的毛细血管，预防各部器官的血管病变。④消灭自由基：当自由基侵害了细胞里的去氧核糖核酸时，便是癌症的开始。蓝莓是一种抗氧化剂，能清除自由基。⑤保护视力，具有预防青光明、白内眼、视网膜出血的作用，还可改善近视、黄斑退化、糖尿病性视网膜症、色素性视网膜炎及夜盲症等。, http://www.100md.com(黄坚白)
蓝莓株高约80厘米，6月开花，花白色或粉红色，9月果实成熟。果实为蓝紫色，呈扁球形或椭圆形的浆果，含糖、氨基酸、果胶、花色苷、单宁、熊果苷、维生素C和B族维生素等成分，可提炼出天然视紫质和类黄酮。类黄酮具有维生素P的活性，是保护血管的最好物质，能预防全身血管硬化。天然视紫质有改善视力功能的作用。
国外专家对蓝莓进行的药理研究表明，天然蓝莓主要作用有：①增加毛细血管的柔韧性，防止血管破裂。②提供抗氧化剂，能消除使血管硬化的自由基，预防动脉硬化，因此蓝莓被称誉为“循环系统里的毛细血管的修理工”。③蓝莓既能强化眼睛里的毛细血管，也能强化身体其他器官组织里的毛细血管，预防各部器官的血管病变。④消灭自由基：当自由基侵害了细胞里的去氧核糖核酸时，便是癌症的开始。蓝莓是一种抗氧化剂，能清除自由基。⑤保护视力，具有预防青光明、白内眼、视网膜出血的作用，还可改善近视、黄斑退化、糖尿病性视网膜症、色素性视网膜炎及夜盲症等。, http://www.100md.com(黄坚白)