善用针灸推拿调理自己
理疗,食指,艾灸
□ 张正修对中医感兴趣的朋友,一定听说过针灸、推拿等传统的理疗方法。近年来,随着人们对健康养生的需求不断增强,这种兼具治疗与调理作用的养生疗法,正越来越受到大家的欢迎。
街头巷尾,经常能看到一些按摩机构,店里针灸、推拿服务一应俱全。针灸推拿是一种以中医基础理论为指导,运用针刺、艾灸、拔罐、刮痧和推拿等手法防治疾病的理疗方法。它作为中医学的重要组成部分,作用和原理均来自于临床的治疗疗效,既可用于治病,也可用于防病。
一般来看,针灸、推拿的适应症有很多种,第一大类就是我们熟知的颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节退变疼痛等骨伤疾病。此外,针灸推拿疗法还可以治疗胃痛、失眠、中风后遗症、面瘫等内科疾病。儿科的疳积、小儿肌性斜颈、近视、耳鸣等,也都适用。当然,针灸、推拿能治疗的疾病,远远不止这些 ......
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