“三高人群”和“三高食物”
原味,红肉,高糖,高盐食物,高糖食物,高油食物,防控“三高”的6条饮食建议
什么是“三高食物”？人们通常把高血压、高血糖、高血脂，称为“三高”，而这些慢性病的发生与饮食中盐、糖、油有着紧密的联系。通常把含有较多“盐糖油”成分的食物称为“三高食物”。
一、高盐食物
各种方便食品 ......
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什么是“三高食物”？人们通常把高血压、高血糖、高血脂，称为“三高”，而这些慢性病的发生与饮食中盐、糖、油有着紧密的联系。通常把含有较多“盐糖油”成分的食物称为“三高食物”。
一、高盐食物
各种方便食品 ......
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