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三伏灸冬病夏治
http://www.100md.com 2022年8月26日 开卷有益·求医问药 2022年第7期
     孟丽娜 罗笑琳

    小暑至,入伏倒计时。爱好养生的你一定听过一个词——冬病夏治。

    冰镇西瓜,不只是我们的快乐星球,连苏轼都赞过是夏天的冰浆仙液。但妈妈肯定告诫过你:入伏了要养护阳气,千万不要贪食冷饮。为什么夏天要养护阳气,冬天的病,要选夏天去治疗呢?

    一、冬病夏治的秘密

    中医是一门时间的科学。中医认为人是一个有机的整体,要顺应时间的变化,如《黄帝内经·灵枢》有云:夫百病者,多以旦慧、昼安、夕加、夜甚,何也?四时之气使然。病情会出现一天之内的轻重变化,也是和阳气消长有关。
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    同样,四季的阳气也是有变化的。《黄帝内经》中提出“春夏养阳,秋冬养阴”。夏季是阳气最旺的时节,阳气生于春,旺于夏,收于秋,藏于冬。人体与自然界是统一的,人体的阳气在夏季最旺盛。这也是冬病夏治的原因。

    二、冬病为何要夏治

    冬病指好发于冬季或在冬季容易加重的虚寒类疾病。人体生命活动的正常运行与阳气的温煦作用息息相关,阳气可护卫机体免受风寒暑湿的侵袭,保持机体正常的运作。冬季患虚寒证的人阳气更相对处于弱势,治疗起来显然事倍功半。

    然而在夏季,这种情况截然不同。夏季使用温阳之法可温养经络,祛湿散寒,固护肌腠,扶助阳气,因势利导祛除体内阴寒之邪。

    三、冬病夏治该怎么治

    夏治中夏本义指夏季三伏时令,夏治也不仅仅有三伏贴,还应包括温阳的其他方法,如艾灸、药物治疗等。艾灸因其使用简便,效果显著,在温阳之法中得以广泛应用。
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    灸法已在殷代出现。《庄子》中记载“丘所谓无病而自灸也”。又如《孟子·离娄篇》载:“今之欲王音,犹七年之病,求三年之艾也。”可见灸法在春秋战国时代已颇为流行。至于灸法取材,在实践过程中发现,艾叶熏灸则疗效最著。《本草从新》:“ 艾叶苦辛,生温熟热,纯阳之情,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿……以之灸火,能透诸经而除百病。”

    四、特色灸法介绍

    艾灸的方法多种多样。下面为大家介绍两种适合冬病夏治的特色灸法。

    1.督灸

    督灸,是一种在督脉上施以隔药或隔姜或隔蒜灸的疗法。其特点是施灸面广,温通力强,非一般灸法所及。督脉灸可通过温补督脉,强化真元,预防保健治疗疾病。督脉灸对于过敏性鼻炎、强直性脊柱炎、慢性腹泻、前列腺炎、前列腺增生、痛经、月经不调等虚寒畏冷性疾病有显著疗效。

    2.雷火灸

    雷火灸在雷火神针的基础上,经过用法与配方的改良,创新发展而成的治疗方法。具有攻补兼施、温经散寒、活血化瘀、消炎除湿、散瘿散瘤、扶正祛邪之功。雷火灸将中药粉末加上艾绒制成艾条,施灸于穴位。该疗法通过其燃烧时产生的温热效应、光幅射效应、艾及中药的药性以及艾燃烧产物和气味,刺激相应穴位,激发经气,使局部皮肤腠理开放,以达到防治疾病的目的。雷火灸对于失眠、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、消化不良、女性宫寒痛经等病症,有较好的治疗效果。

    冬天怕冷的你,不妨试试三伏灸,为你的身体加把“火”,跟阴寒之邪彻底说再见。, 百拇医药