都市人常留连于超市中琳琅满目的货架前，各种包装精美的食品呼唤着人们的购买欲。然而亮丽包装之中，经过多道加工工序，隐去了本来面目的食品，是否是你想像中卫生、营养、美味、有利健康、有利环保的食品呢？换言之，我们怎样选购理想中的“绿色食品”呢？今天，让我们跟随环境专家的指引，学习选购绿色方便食品、饮品和零食。

    (a)少食方便面。方便面中味精含量较高，一天中吃两袋方便面，其味精摄入量很可能已是成人每日最高限量的一半了。再加上一天中其他食品添加的味精，很可能造成超标。而对小朋友来讲，两袋方便面已算超标了。

    (b)少食人造添加剂。在选择饮品时，应注意选择人造添加剂含量少的，如纯果汁，对身体十分有益。然而，几乎大部分饮品都或多或少地添加了各种色素、糖精、人造香料、防腐剂、抗氧剂、漂白剂、乳化剂 ......