如何选购美容保健药品

    兰姐：我的肤色比较黄，又长了一些斑，我看到很多美容保健药品都有养颜祛斑的功能，所以想请您给推荐一些确有效果的。

    北京 何丽华

    所谓美容保健品，是根据中医“有诸内，必形于外”的理论，通过调节脏腑功能，补虚泄实，补脏腑气血之虚，泻瘀血积滞之邪，使气血充实条达，则面色自然光亮、润泽。所以，选购保健药品，有两个重要前提：1.应该知道你购买的商品的主要成分，掌握了成分才了解其实际功能。2.要了解自身体质的状况，像面色萎黄，可能是血虚，也可能是脾胃虚。属于血虚的人，可以服用以补益气血为主的保健药，而由于脾胃虚弱吸收不好而面色无华的，就应该以调理脾胃为主。有些人本来脾胃功能差，不能多食生冷食物。由于盲目从众，长期服用一些排毒保健品，这类药品中多含有苦寒的中药，如大黄、决明子等。结果是造成纳差、腹泻，使本已虚弱的脾胃更弱，其结果是不可能达到美颜的目的。

    这里我就市场上常见的几种保健药，简单分析一下。太太口服液：主要成分是当归、川芎、红花、熟地、桃仁等。主要功能为养血、活血、化瘀，对于血虚并有瘀血的人比较适合。而朵而胶囊的成分主要为黄芪、当归、全鳖、珍珠。它偏重于补虚，由于使用了黄芪增加了补气的作用，适用于气血两虚的人，对于热性体质的人就不太适合，它的活血作用不如太太口服液 ......