香薰美容的浸浴法和按摩法
香薰美容的浸浴法和按摩法同样充满美感。与薰吸法相比,浸浴法和按摩法与人体接触更为直接,更为具体。
浸浴法相对比较简单。当你带着一身疲惫与倦意回到家中,一定想放一缸热水浸泡一下自己沉重的身躯与乏力的四肢,此时,你该选香薰疗法。
将浴缸放满热水,取一汤匙牛奶融入水中,再滴上8~10滴香薰精油。浸浴用的香薰精油一般选用"放松式"杀菌类精油,比例可按自己意愿调配。如浸浴后想以休息为主,安神、催眠类的檀香、薰衣草等多滴一些,甚至可全部采用安神类精油;如想净化肌体,则用较强杀菌功效的甘菊,佛手柑等;如想增加夫妻间的情趣,加几滴充满浪漫与温情的依兰、玫瑰等。没有牛奶,精油也可直接滴入水中,用手搅匀,然后放松身体,将全身浸泡在这芬芳的清水中约二十分钟。期间,你可以闭上眼睛,放缓呼吸,想像自己成为自由飞翔在无际蓝天的小鸟,轻轻地在水中划动双臂,任水轻抚全身……最后,你可按常规用沐浴露、清水洗净身体。
按摩法是香薰美容中最为关键的方法。香薰按摩采用淋巴引流法,这种手法要求高,既有脸部,也有全身。淋巴引流主要为排除体内毒素,手法缓慢,讲究方向,要求心、气、韵、力并用,才能取得一定效果。淋巴引流按摩时,美容师用调配好的植物芳香精油与天然植物油混合而成的"液体黄金"触摸,安抚人体及面部,使其渗透。人体在这种实有韵律的按摩中(并通过香薰精油的作用)会产生一种极佳的心理及生理反应:紧张绷紧的肌肉得以舒缓,不安焦虑的惊恐心绪会平静。按摩法一般配上薰吸法和轻柔的音乐,用懂香薰护理的专业美容师在美容院操作效果奇佳。因为,视觉、嗅觉、听觉、触觉等有机的结合,能创造出香薰美容无比的美感,也是香薰美容的最高境界。, 百拇医药(戴一江)