什么是医学意义上的失眠

    睡眠是人类十分重要的生理现象，可以说没有睡眠就没有人类生命的延续，在人的一生中，大约有三分之一的时间是在睡眠之中度过的。失眠症是睡眠障碍的一种常见类型，医学上对失眠症有十分严格的诊断标准。通常所说的失眠症一般是指非器质性失眠症，即患者的组织系统没有器质性病变。表现为持续较长时间睡眠的质或量令人不满意，包括入睡困难与睡眠维持困难，一般每周至少出现三次，持续一个月以上且醒后不能解缓疲乏、白天精神不振、社会与职业功能受到损害时才能诊断为此病 ......