我国堪称饮酒大国，16岁以上的酒民达1.6亿人，一年喝掉的酒量据说相当于3个西湖的容量。女性酒民也已有6千万，而且正成为饮酒的“生力军”。然而从健康的角度看，女性与饮酒的话题却并不轻松。

    男女有别

    长期的研究和观察发现，酒对女性的危害要大于男性。男性长期酗酒出现酒精中毒症大约需要10-15年，而女性只要5-10年。这是因为女性体内雌激素的分泌能妨碍乙醛脱氢酶I(ALDH-I)的作用，而ALDH-I正是人体内分解酒精的代谢产物乙醛，减少其毒性的重要物质。所以女性饮酒后，体内乙醛含量很容易增加，而且保持比男性更高的水平，酒精的毒性作用也更强。特别是对妊娠的妇女来说更是如此；因为妊娠初期雌激素大量分泌，如果酗酒，会导致体内乙醛量激增，对胎儿产生强烈的影响，极易导致流产，甚至死胎并容易产生畸形儿。所以，怀孕妇女更是绝对不能饮酒的。有数据表明，女性酗酒的死亡率比男性高50%-100%。

    丧失自控

    医学分析认为,当人血液中酒精浓度达到0.5%时,饮酒者大脑的控制力就会明显减弱 ......