一年前，我开始在伊黛FM网站的女性生活频道主持一档名为“谈性时段”的实时直播热线，栏目受欢迎的程度是始料未及的。这让我深深地体会到：对于性，这个绝对个人化的问题，许多妇女的确面临着各式各样的疑虑而无处诉说，或是不便诉说。而通过网络的中介，在虚(虚拟的特点)实(直播的形式)之间能够方便地为女性提供许多有效的帮助，这一点令我感到非常欣慰。其中的一些问题带有很强的普遍性，所以我想以实录的形式呈献给更多的女性朋友，以期对她们同样有所帮助。

    Q：近年来，市场上可以看到很多各种各样的女性阴部清洗剂、灌洗液等等，它们都强调所含有的成分具有这样那样的特殊作用。而另一方面，我也听说女人滥用清洗液反而不利于健康，请问岳女士，清洗阴部的方法，到底怎样才是正确的呢？

    A：在一般的情况下，除了有专门的医嘱外，我不主张使用阴道灌洗液或是阴道除臭剂。阴道具有自然的清洗功能。频繁灌洗及使用所谓的阴道除臭剂会破坏阴道内环境的酸碱平衡，反而容易导致感染。阴道除臭剂中的香料，还会引起过敏反应。

    正确的做法是每天用温水清洗外阴。清洗的时候要分开阴唇，轻轻向上牵拉阴蒂包皮，注意清除阴蒂头周围积存的包皮垢。如果你有用卫生护垫的习惯，记得要经常更换，以保持外阴部表面的干燥。

    有人喜欢在做爱之前清洗生殖器，这倒不必千篇一律，你认为怎么舒服就怎么做；实际上，对于女性在性交之前或刚刚性交后清洗生殖器的做法是有争议的。

    女性的身体分泌物和体味是女性的自然组成部分，只要你经常清洗，你的气味也是属于正常的，不必在意或刻意想办法驱除；要知道，对于男人来说，女人的气味是有刺激性的 ......