我身体的哪个部位最需要锻炼呢？为此我常和健身教练争论不已。我对腹肌不太满意，她却说我的臀部扁平得简直就是个灾难。不过，在一点上我们是一致的，那就是不管你多大年纪，都可以通过健身来重塑体形。

    我从小体弱多病，脸色苍白，浑身乏力，发育迟缓。有一天，我注意到连小我一岁的好朋友都已长得比我高了，那种伤心劲，我到现在都还记得。

    13岁那年，我做了扁桃体摘除手术，情况开始发生变化。我迅速长高，浑身突然充满力量。想起从前的体弱多病，我发誓再也不要那样了。于是，我开始参加拳击、赛艇、橄榄球运动，保持健康、强壮的体魄成为我的首要任务 ......