还有一个多月考四六级的时候，很多学生问，老师，现在准备，还来得及吗？

    我们之所以焦虑，往往是因为自己和目标差距太大，或者和别人的距离太远，不知道如何下手而已。

    其实，你不是唯一苦逼着、焦虑着的人。那些并不觉得焦虑的人，只是因为他们正在做那些让他们焦虑的事情。打败焦虑最有效的方法其实很简单：立刻、马上去做那些让你焦虑的事情。

    分享两个故事：

    几年前，我在考研班上课，那个班上，来了一个三十多岁的女人。她告诉我，自己本来当全职妈妈，后来老公出轨，自己的世界忽然坍塌了。于是她决定考研，经济独立，改变自己的生活。

    我听得入神 ......