内心境界决定心理咨询的效果
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我身边很多人都觉得心理咨询没有效果，为了给心理咨询正名或者说找到支撑我信念的理由，我特地到重庆观摩心理咨询行业的领军人物、人格重塑专家冯大荣老师的心灵成长工作坊。
冯老师除了接受电话或视频远程咨询外，这里常年有很多的求助者参加心灵成长工作坊。这些求助者中有的是因为情感问题，有的是因为人际关系问题，也有的是因为子女教育问题，还有的是因为学习或者工作压力问题。他们来到中心，有些人在禅坐，有些人在大声练习，有些人在闭目冥想，问大家在做什么，大家异口同声地说：“我们在给人生做减法!”
为什么需要给人生做减法呢？为了试图找到这个答案，我找到了冯老师的著作《你可以拥有想要的一切》 ......
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