中午吃饭的时候打开手机，看到了朋友抱怨的留言，我赶紧问她怎么了。

    她说，整个上午都被负面情绪包围着，怎么都驱散不了。她也知道抱怨不好，但是不把负面情绪倒掉的话，根本冷静不下来。

    其实也不是什么大事，只是今天她发在网上的文章阅读量不高而已。她自嘲地说，原来这么多年过去了，自己还是一如既往地浮躁，急于求成。

    其实，我又何尝不是这样呢？我也经常因为一篇文章阅读量不高而对自己大发脾气，甚至一度怀疑努力的意义，否则怎么会是这般结果呢？但冷静下来以后才发现，但凡没有成效的努力 ......