妇女大约有30～40年时间是在低雌激素状态中生活，其身体及心理均有较多变化，又是各种疾病多发的阶段，例如泌尿生殖器官萎缩及并发感染、骨质疏松并发骨折、动脉硬化并发缺血性心脏病及脑血管意外等。了解这些疾病和绝经的关系，及早进行预防措施，可以控制一些疾病的发生，减少老年妇女的发病率和死亡率，并使她们能独立、愉快地参与各种活动，提高生活质量，这是处理围绝经期和绝经后妇女症状的根本目的。

    围绝经期妇女的心理调整

    围绝经期的症状大都是主观感受，自我描述，时隐时现，时轻时重。妇女围绝经期症状也与心理状态、健康状况、性格特征、社会地位及忍受力等因素有关。不同职业的妇女，其心理反应不尽相同。围绝经期是人生的必然一站，宛如列车的一次转弯，发生点儿颠簸，不够平衡是不足为怪的，没有必要害怕。围绝经期出现的种种变化，只要在心理上做好充分的准备，就能顺利地度过这一时期，迎接人生的第二春天。花开花谢自有期，新陈代谢是不以人的意志为转移的客观规律，此期内出现的心理波动和身体症状都是暂时性的功能紊乱，大多数妇女只要注意心理调适，围绝经期的症状可以自然缓解。那么，如何进行心理调适?第一，乐观开朗。开展多种形式、多途径的健康教育，增加保健知识，提高人们对围绝经期的生理特点的正确认识，了解本病的性质、原因和特征，树立信心。第二，情绪疏导。帮助围绝经期妇女建立多种兴趣和爱好 ......