人体测量指标与肥胖

    腹型肥胖是独立于糖调节异常以外的致糖尿病的风险因素，相关研究提示将腰围定在男性>90 cm，女性>85 cm作为中国人腹型肥胖的诊断标准比较合理。

    人体体内储积的脂肪含量超过理想体重20%，即为肥胖，其中腹型肥胖是代谢综合征(MS)的核心组分，也是引起糖脂代谢异常、血压增高等的源头。迄今为止，尚无直接测定体内脂肪总量的简易方法。计算机体层扫描、核磁共振等影像技术虽可间接测量体脂含量，但准确性及安全性尚不确定，而且由于设备复杂、费用昂贵，以致难以推广和广泛应用。因此，应用人体体表测量学指标仍是目前评价体脂分布与体脂含量的主要方法。常用的人体体表测量学指标主要包括体重指数(BMI)、WC、腰臀比(WHR)、臀围(HC)、腰身比(WSR)等。世界卫生组织(WHO)规定，BMI在18.5～24.9 kg/m2为正常，25～29.9 kg/m2为超重，≥30 kg/m2为肥胖。目前，多数研究普遍认为，BMI在反映人体脂肪总量、评估全身性肥胖可能优于WSR和WC，而WSR和WC在评价肥胖尤其腹型肥胖和预测糖尿病及高血压等心血管疾病患病风险价值则明显优于BMI和WHR。

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