“3种人群”和“3个环节”是心血管疾病防治的关键点

    健康人群的危险因素预防 对于健康人群，应以减少发病为目的，以预防主要危险因素为主要内容，达到理想状态，即不吸烟或戒烟>12个月，在没有接受治疗的情况下，血压<120/80 mm Hg，总胆固醇<200 mg/dl，空腹血糖<100 mg/dl；具备理想健康行为：即不吸烟或戒烟>12个月，坚持科学的运动，健康的饮食习惯，保持正常体重指数。为了达到上述目的，其中心环节是采取健康教育手段。健康教育最主要的内容是合理膳食、坚持中等强度的体力活动、戒烟、防止超重和精神紧张；提供消除生活方式危险因素的方案，如戒烟、戒酒、减重、营养咨询等。

    高危人群的心血管病早期发现与早期治疗 目前，世界卫生组织在积极倡导一级预防的同时，正在加强二级预防的指导。即对于高危人群(高血压、高血脂、肥胖、糖尿病等)的指导，积极阻止或减缓疾病的发展，包括早诊断、早治疗和早预防 ......