治疗原则

    肥胖治疗必须坚持足够时间，持之以恒地改变原有生活、饮食习惯，长期地控制能量的摄入和增加能量消耗，彻底纠正其能量代谢入超。保证机体蛋白质及其他各种营养素需要，维持机体摄入能量与消耗间的负平衡状态。并持续相当时间，使体重逐渐下降，接近标准体重，达到减轻体重的目的。控制饮食和增加体力活动，是取得疗效和巩固疗效的保证。

    控制能量和增加消耗是现阶段肥胖的基础治疗，如只增加体力活动而不控制饮食，其所增加的能量消耗就极易从饮食摄入上获得补偿，也就难达到减肥目的。反之，如不增加体力活动而只是控制饮食能量，患者则将不可避免：①长期忍受十分严重的饥饿感及其他心理负担；②会发生组织蛋白较多丢失，有损于健康；③原已较低基础代谢率将会变得更低。以致对体质带来更为有害影响。故常难坚持下去，于是治疗也就以失败而告终。

    在控制饮食同时，适当增加活动，可改善糖耐量，降低胰岛素分泌，促进体脂分解，减少体蛋白丢失和增加其合成，有利于机体正常氮平衡的维持。

    营养治疗方法

    限制总能量能量限制要逐渐降低、避免骤然降至最低安全水平以下 ......