髌骨软骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、龟裂、破碎、侵蚀、脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变，而形成髌股关节的骨关节病。

    髌骨软化症的临床特点

    青年运动员较多见初期为髌骨下疼痛，开始训练时明显，稍加活动后缓解，过久训练又加重，休息后逐渐消失。随病程延长，疼痛时间多于缓解期，以致不能下蹲，上、下阶梯困难或突然无力而摔倒。

    髌骨边缘压痛伸膝位挤压或推动髌骨可有摩擦感、伴疼痛，单纯髌骨软骨损害时，无关节积液后期形成髌股关节骨关节病时，可继发滑膜炎而出现关节积液，此时浮髌试验阳性。病程长者，有股四头肌萎缩。

    如何消除髌骨软化症的不适症状

    早期缓解疼痛。恢复功能 出现膝痛或伴有膝关节肿大时，应注意休息，尽量避免负重的膝关节屈伸活动，并采用下面的方法缓解、消除不适及疼痛 ......