随着居民生活水平的不断提高，糖尿病等慢性病发病率也随之增高。如今糖尿病已经成为发达国家继心血管疾病和肿瘤之后的第三大疾病，是严重威胁人类健康的世界性公共卫生问题。尽管糖尿病尚不能根治，但幸运的是，糖尿病可以得到良好控制，方法就是合理饮食、运动治疗、监测、必要的药物治疗和心理调适，即所谓的“五驾马车”。然而，“五驾马车”必须依赖糖尿病患者的自我管理来实现和维持，如果自我管理不当会严重影响病情控制，甚至加重病情，导致严重并发症的发生。因此，总结糖尿病患者在自我管理中的常见误区，加以指导和纠正，就能大大增强患者自我管理能力，提高生活质量。

    [自我管理中常见的问题]

    认识误区

    部分患者及家属认为糖尿病一辈子好不了，从而自暴自弃，导致血糖不能得到良好控制，甚至出现多种并发症，更加“印证”了其看法。也有小部分患者因患糖尿病无任何症状，觉得“没有大碍”“无所谓”，从而错过早期治疗的最佳时期。治疗中的患者常常在用药后监测血糖正常，就认为自己痊愈了。

    饮食问题

    饮食控制是日常管理中最易发生问题的环节，常出现两极分化，即过度控制或过分随意。有的患者表现为偏食：碳水化合物类、肉类或水果等食物完全不敢吃或摄入量极少 ......