张坤

    冬饮暖茶

    张坤

    一入冬季，天气渐渐寒冷，有的人就不胜其寒，这时如果能饮一杯香浓可口的热茶那绝对是一种享受，也是一种暖身之道。

    冬季首喝红茶，因为红茶可以温经散寒。寒是冬季主气，寒邪致病多在冬季。冬季养生很重要的是滋阴、养肾、防寒。冬季最适合的茶饮便是红茶。红茶性温，可以温中驱寒，可养人体阳气，因为红茶中含有丰富的蛋白质和糖，可以生热暖腹，增强人体的抗寒能力。心脑血管疾病是有名的冬季杀手，气温的变化造成的血管急速收缩给入冬的老年人带来了莫大的威胁 ......