《美国国家地理》报道，一项新的科学研究发现，做梦可能是一个治疗的过程，能够消除痛苦记忆，领导这研究的是美国加利福尼亚州大学伯克利分校的神经系统科学家马修·沃克尔。

    在他进行的一项实验中，参与者首先观看可以激发情绪的图片，而后进入梦乡。此时，研究人员对他们的大脑进行扫描，结果发现，控制情绪的大脑区域在出现梦境的快速眼动期(该时期眼球会不停地左右摆动)活跃性降低。并且，参与者次日告诉研究者，头天看的这些图片对情绪造成的影响有所减弱。这说明，做梦或许能帮助我们缓解生活中对不愉快经历，的记忆。

    梦境能改善人的心理

    相信不少人有过这样的经历，当你正在睡梦中游弋时，突然有人将你吵醒或者被其他的响动声吓醒 ......