每个人的生命体验最后构成了一个现象场，它就像是一个人认识世界的坐标体系。

    如果，你渴望理解对方，就必须学会放下你的坐标体系，尝试着进入对方的坐标体系，这是抵达理解的唯一途径。

    (三)出主意：阻止了对方倒苦水

    当配偶诉苦时，我们也容易出主意，因为我们容易认为，配偶遇到了问题，需要我们帮助。但实际上，配偶是想交流感受。这种思维上的错位也会惹出很多不愉快。

    心理学家徐浩渊博士在《我们都有心理伤痕》一书中举到了这样一个例子：

    妻：累死我了，一下午谈了三批客户，最后那个女的，挑三拣四，不懂装懂，烦死人了。

    夫：别理她，跟那种人生气，不值得。(提建议)

    妻：那哪儿行啊!顾客是上帝，是我的衣食父母!(觉得丈夫不理解她，烦躁)

    夫：那就换个活儿呗!

    (接着提建议)

    妻：你说得倒容易，现在找份工作多难啊!甭管怎么样，每个月我还能拿回家三千多块。都像你的活儿，是轻松，可是每个月那几百块钱够谁花呀?眼看涛涛就要上大学了，每年的学费就万把块吧?!(觉得委屈，丈夫不理解，还说风凉话，开始抱怨)

    夫：嘿，你这个人怎么不识好歹?人家想帮帮你，怎么冲我来了?(也动气了)

    妻：帮我?你要是有本事，像隔壁小萍丈夫那样，每月挣个四五千，就真的帮我了。

    夫：看着别人好 ......