【摘要】足三里穴是常用的保健要穴，在清除自由基，增加机体免疫力，延缓衰老方面作用突出。现将近年来针灸足三里穴延缓衰老的实验研究文献进行综述，以促进足三里穴的进一步推广应用。

    【关键词】针灸；足三里穴；延缓衰老

    【中图分类号】R246【文献标志码】 A【文章编号】1007-8517(2014)12-0016-02

    衰老是生命过程中出现的必然过程，是生物体随着年龄的增长，在形态结构和生理功能方面出现的一系列慢性、进行性、退化性的变化[1]。现代医学对衰老机制的研究中最具说服力的学说是自由基学说与免疫功能减退学说。针灸是一种良性的、双向的治疗方法，对清除自由基，提高免疫功能均有调整作用，针灸足三里穴延缓衰老的研究已有一定进展，现对针灸足三里穴延缓衰老的实验研究做如下论述。

    1衰老的自由基学说与免疫功能减退学说

    自由基是一类具有高度活性的物质，可以在细胞代谢过程中直接或间接地发挥强氧化作用，如发生紊乱，体内产生的自由基及其诱导的氧化反应会使细胞发生变性、坏死，从而引起机体的衰老和疾病的发生[2]。免疫功能减退学说认为随着年龄的增长 ......