彝医预防医学探析
摘 要 彝族医学是传统医学的重要组成部分。本文论述了彝医预防医学的起源，彝医预防医学的内容：天人相应顺应变化；注重环境对人体的影响；注意饮食卫生，饮酒有度；避忌病邪，杜绝传染源；推算“衰年”、“禁日”预防疾病等。展示了鲜明的地方特色和民族特色的理论和经验。
关键词 彝医 预防医学
彝族医学是我国传统医学的重要组成部分，是彝族人民在长期的生活实践中与疾病作斗争的过程中形成和发展起来的。在预防疾病方面，积累了不少经验和知识，用本民族的语言和文字，记录下了有着鲜明的地方特色和民族特色的理论和经验，世代相传，为近一步研究彝医预防医学提供了宝贵的依据。
1 彝医预防医学的起源
彝族的疾病预防观起源于原始时期。那时的彝族先民住在树上，过着“兽与人同处，人与兽相随，吃草籽树果”[1的原始人群居生活。人都赤身裸体，故身体易受风雨霜雪侵袭，发生疾病。也易被虫兽石木所害，发生外伤。为此，彝族先民为保护自身，以防受到伤害，他们从树上取下树叶、树皮，作为御寒和防护身体的材料，这是彝医疾病预防医学的最初形成。随着狩猎的发展，彝族先民从野兽不易受寒受冻的事实意识到动物皮毛的作用。他们把获得的动物皮毛剥下来做保暖衣，比树衣又进了一步，大大增强了抗病御寒的能力。《蛮书校注》载“磨蛮……男女皆披羊衣”。《永昌郡传》载“夷分布山谷间，食肉衣皮”。《太平寰宇记·戎州》载彝族先民“衣非衣，羊皮，莎草”。时至今日，彝族仍有穿羊皮、麂皮缝制的衣服的习惯。从穿衣的发生和进步，可知彝族的最初预防疾病的知识是源于彝族先民们采集野生植物和狩猎这两项最基本的活动。火的发现，除了躲避野兽、抵御寒冷之外，最大的好处在于改变了吃生食的习惯，有了火，生水变成了开水，生果变成了熟果，生肉变成了熟肉，结束了生吞活剥、茹毛饮血的生食时代。肠胃疾病的发生大大减少了，并且使食物的消化加快，促进机体对营养的吸收，使原始彝民的身体素质和大脑得到提高和发展，从而促进了人类进化。对彝族先民的健康和预防疾病 ......
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