1.2 诊断标准 参照《临床常见疾病诊疗规范》[4]中腰肌劳损的诊断标准制定：有长期腰痛史，反复发作，一侧或两侧腰骶部酸痛不适，时轻时重，缠绵不愈。劳累后加重，休息后减轻。一侧或两侧骶棘肌轻度压痛，腰腿活动一般无明显障碍。寒湿型：腰部冷痛重着，转侧不利，静卧不减，阴雨天加重。舌苔白腻，脉沉。

    1.3 纳入标准 ①符合上述诊断标准；②能坚持治疗者；③年龄20～80岁之间，意识清醒，无失语；④均知晓本研究详情并自愿参与。

    1.4 排除标准 ①风湿病、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等；②合并严重心、肝、造血系统等严重疾病；③存在脊椎先天畸形。

    1.5 治疗方法

    1.5.1 对照1组 用0.3 mm×40 mm针灸针(华佗牌，苏州医疗用品厂有限公司生产)针刺双侧昆仑、委中、肾俞、腰阳关及腰部压痛点，并用TDP治疗器(环球牌CQ-23，重庆环球医疗器械有限公司生产)，局部照射腰部压痛点，每次30 min，日1次，10次为1个疗程，两个疗程后统计疗效。

    1.5.2 对照2组 口服腰痛宁胶囊(国药准字Z13020898，颈复康药业集团有限公司生产)，每次5粒，日1次。用壮骨麝香膏(河南灵锐制药股份有限公司 ......