写稿让我更健康
离休以后，我经常给报刊杂志写稿。朋友们劝我，你已是年逾花甲的人了，好好保养身体吧，还写那些干什么!其实，他们不知道，我写稿恰恰是为了保养好身体。
刚从工作岗位退下来的时候，我非常不适应，辛辛苦苦地过了大半辈子，一旦闲下来，倒觉得度日如年起来，往日的欢乐不见了，整日郁郁寡欢，吃不下，睡不香，身体一天天消瘦下去。
一天在报纸上看到，一个人离休后也像我一样百无聊赖，后来他写起了小说，空虚的生活变得充实起来，精神状态大有好转。我突然想，我何不像他那样也写些东西呢？于是，我练着写了一些诗歌，几年功夫写了几十首，省出版社还给我出了个小集子。这极大地鼓舞了我，生活有了乐趣，身体也越来越好了。写作调节了我的生活，打发了时间，愉悦了身心，使我焕发了青春，简直不知老之所至，很多人都说我年轻了。就这样，写作成为了我的爱好之一。
预防痴呆，也是我写稿的原动力。一个医学刊物说，七八十岁的老人，都有不同程度的抑郁症或痴呆症。前年冬天一次洗澡，一个好朋友说我有变化，不如前几年反应灵敏了，看着有些迟钝。这可把我吓坏了：这不是痴呆症的表现吧？!我求教了有经验的老医生，他说，最好的办法是适当多用些脑子，比如吟诗做赋、背唐诗、读书看报等，总之别叫脑子闲下来。医生的话启发了我，更促进了我写稿。
我写的稿有散文，有诗歌，一般都不长，主要考虑用脑不过度，适可而止也是健身之道嘛!
这么做下来，还真有效，不但阻止了我向抑郁方向发展，还使我脑子更灵活了，思维也变得非常敏捷。
实践证明，常给报刊杂志写些小稿，可以维持青春不老，增强生活信心，驱逐一些慢性病，使我们的晚年生活充满色彩。, http://www.100md.com(王占清)
刚从工作岗位退下来的时候，我非常不适应，辛辛苦苦地过了大半辈子，一旦闲下来，倒觉得度日如年起来，往日的欢乐不见了，整日郁郁寡欢，吃不下，睡不香，身体一天天消瘦下去。
一天在报纸上看到，一个人离休后也像我一样百无聊赖，后来他写起了小说，空虚的生活变得充实起来，精神状态大有好转。我突然想，我何不像他那样也写些东西呢？于是，我练着写了一些诗歌，几年功夫写了几十首，省出版社还给我出了个小集子。这极大地鼓舞了我，生活有了乐趣，身体也越来越好了。写作调节了我的生活，打发了时间，愉悦了身心，使我焕发了青春，简直不知老之所至，很多人都说我年轻了。就这样，写作成为了我的爱好之一。
预防痴呆，也是我写稿的原动力。一个医学刊物说，七八十岁的老人，都有不同程度的抑郁症或痴呆症。前年冬天一次洗澡，一个好朋友说我有变化，不如前几年反应灵敏了，看着有些迟钝。这可把我吓坏了：这不是痴呆症的表现吧？!我求教了有经验的老医生，他说，最好的办法是适当多用些脑子，比如吟诗做赋、背唐诗、读书看报等，总之别叫脑子闲下来。医生的话启发了我，更促进了我写稿。
我写的稿有散文，有诗歌，一般都不长，主要考虑用脑不过度，适可而止也是健身之道嘛!
这么做下来，还真有效，不但阻止了我向抑郁方向发展，还使我脑子更灵活了，思维也变得非常敏捷。
实践证明，常给报刊杂志写些小稿，可以维持青春不老，增强生活信心，驱逐一些慢性病，使我们的晚年生活充满色彩。, http://www.100md.com(王占清)