徐海东病重，毛泽东电告之：静心养病，天塌不管!将军心领神会，病情遂大为缓解。

    这八个字，字字千斤，气魄宏大，一针见血地道出了养生的关键所在，给人以震聋发聩般的启示。

    徐海东，中国人民解放军杰出将领。早年参与了鄂豫皖革命根据地的创建，曾率红25军浴血奋战，威震敌胆。被毛泽东称赞为“中国工人阶级的一面旗帜”。然而，由于病痛的折磨，这位叱咤风云的虎将不得不在抗战的后期就开始在病床上渡过，直至走完自己最后的岁月。面对敌人，将军心中只有蔑视；面对病魔，将军也从未有过丝毫的畏惧。凭借超人的胆略，将军后来还是得以以较高的寿数而终。

    1900年，徐海东出生在湖北省黄陂县。全家人以烧制陶器过活。 1925年，徐海东回到老家黄陂县，开展农民运动，徐海东生死不怕，勇往直前，成了著名的红军将领。1932年，徐海东被任命为红军第9军27师师长，不久，升任红25军军长。在徐海东的领导下，红25军转战鄂豫皖等地，取得了重大胜利。1935年9月，徐海东率红25军与陕北刘志丹领导的部队会合，成立了15军团，徐海东任军团长。

    这年11月，红军主力在徐海东领导的红军15军团配合下，终于胜利到达吴起镇。由此，经过长征的红军主力疲惫之师，终于找到了一块可靠的革命根据地。从此，中国革命渡过了低潮，走向了新的胜利。

    正因为如此，毛泽东说，徐海东为革命立了大功。

    1936年，徐海东率部东征，1937年任八路军115师344旅旅长参加平型关战役，取得惊人战绩。1939年徐海东出任新四军江北指挥部副总指挥兼第4支队司令员，在敌后开展游击战。1941年因病离开战场回延安休养，从此徐海东开始了新的战斗生涯。

    打仗可以治病

    长期动荡不安的战争生活，使徐海东的身体受到了严重的摧残，但这位硬汉咬紧牙关挺了过来。1932年，徐海东率27师与敌在英山地区激战。他所在部队与敌人搏杀了整整两天两夜，将敌人打散。战斗中，徐海东一直在第一线指挥，疲劳不堪。部队准备开会，全身瘫软的徐海东再也坚持不住，一头倒在地上昏睡过去，大家怎么叫也叫不醒。连他自己也没想到，一睡睡了两天一夜。醒来时，徐海东只觉得胸口发闷，接着大口吐出鲜血。警卫人员吃惊地喊了起来，可徐海东却像没事一样。徐海东从来也没有将自己的身体放在心上。从小放牛、烧窑，身体棒棒的，会有什么病？徐海东并没有重视自己的病情，率部又继续征战。

    1936年徐海东在一次战斗中再次吐血，病情加重。1937年他忍着病痛参加了平型关战役，不久，病情愈发严重，不得不回延安休养。由于当时延安的生活条件极度困难 ......