腰酸腿疼就要补钙吗？
各类传媒广告，正喋喋不休地劝告善良的老人们，如果腰酸腿疼，就赶快补钙。这，只对了一半。老年人的腰酸腿疼，确有不少是因缺钙引起，补钙之后症状便会减轻或消失；但是，老年人的腰酸腿疼并非都因缺钙引起，补钙虽无大碍，但也可能延误病情。所以，腰酸腿疼是否须补钙，广告说了不算，还是请医生决定为佳。
腰酸腿疼，只是一个临床症状。产生这种症状的原因多而复杂，除缺钙以外尚可归出三种：
身心疲劳：老年生活并非都能安逸清闲，那些常受不良情绪影响或过分操劳者，会导致身心疲劳，出现头疼腰酸、四肢疼软、精力不佳、失眠食少等症状。其中，腰酸腿疼较为明显。这是由于在疲劳状态中，肌肉过久处于紧张状态，新陈代谢加快，代谢物二氧化碳和乳酸在血液中浓度升高所致。这就需要调节情绪，减少劳作，才能使包括腰酸腿疼在内的症状消除。仅靠补钙对此并无效果。
伤湿感寒：由于老年人体质下降，无法抗御风寒湿邪的侵袭，故经常因伤湿感寒而见腰酸腿疼。而且，这种伤湿感寒的腰酸腿疼，光靠祛湿除寒药物是难以治愈的，还必须根据病况，分别加上补气活血或壮腰健肾药物，才有可能获得比较好的疗效。如果对此类病症采用补钙法，当然难以获效。因为，补钙不能治百病。
慢性感染：人老病多，其中患慢性感染性疾病者，较为多见。如慢性支气管炎、慢性肠炎、慢性胆囊炎等。这些慢性炎症，久治不愈常常使体内出现生理失调，当神经系统和循环系统功能障碍时，就会发生腰酸腿疼，周身不适。对这种情况下的腰酸腿疼，靠补钙也难见效。还是应根据病情对症治疗，尤其要选用尚未产生耐药性的新抗感染药物才能获效。一旦病情得到控制，腰酸腿疼和各症状自然会好转。
总之，腰酸腿疼原因多，不能完全寄望于补钙。, 百拇医药(华木兰)
腰酸腿疼，只是一个临床症状。产生这种症状的原因多而复杂，除缺钙以外尚可归出三种：
身心疲劳：老年生活并非都能安逸清闲，那些常受不良情绪影响或过分操劳者，会导致身心疲劳，出现头疼腰酸、四肢疼软、精力不佳、失眠食少等症状。其中，腰酸腿疼较为明显。这是由于在疲劳状态中，肌肉过久处于紧张状态，新陈代谢加快，代谢物二氧化碳和乳酸在血液中浓度升高所致。这就需要调节情绪，减少劳作，才能使包括腰酸腿疼在内的症状消除。仅靠补钙对此并无效果。
伤湿感寒：由于老年人体质下降，无法抗御风寒湿邪的侵袭，故经常因伤湿感寒而见腰酸腿疼。而且，这种伤湿感寒的腰酸腿疼，光靠祛湿除寒药物是难以治愈的，还必须根据病况，分别加上补气活血或壮腰健肾药物，才有可能获得比较好的疗效。如果对此类病症采用补钙法，当然难以获效。因为，补钙不能治百病。
慢性感染：人老病多，其中患慢性感染性疾病者，较为多见。如慢性支气管炎、慢性肠炎、慢性胆囊炎等。这些慢性炎症，久治不愈常常使体内出现生理失调，当神经系统和循环系统功能障碍时，就会发生腰酸腿疼，周身不适。对这种情况下的腰酸腿疼，靠补钙也难见效。还是应根据病情对症治疗，尤其要选用尚未产生耐药性的新抗感染药物才能获效。一旦病情得到控制，腰酸腿疼和各症状自然会好转。
总之，腰酸腿疼原因多，不能完全寄望于补钙。, 百拇医药(华木兰)