老年人养鸟赏鸟添欢乐
我国人民自古以来就有养鸟赏鸟的习惯，这是一项适宜老年人的有益活动。
鸟的歌声，有的清朗流畅、婉转柔润；有的激越昂扬、悠扬绵长，给人以美的享受。鸟的舞姿优美多变，令人叹为观止。鸟的羽色鲜艳丰富、绚丽多彩，有的雍容华贵，有的素洁幽雅，是人工染料无法比拟的，这些都能给老年人带来不同的良性感官刺激，使老年人生活充满乐趣。家中养上几只鸟，每天聆听悦耳动人的鸣叫，观赏色彩艳丽的羽毛，或训练它们放飞、接物、戴面具、学说话，真是其乐无穷。小鸟可使老人回到大自然，心理上变得更为年轻，特别是在世事繁杂，心境烦忧之时，养鸟能使心灵回复平静，转忧为喜。
养鸟还可密切家庭关系，沟通家人的感情。红嘴相思、娇凤的艳丽色彩，使全家人赏心悦目；画眉、百灵、芙蓉的婉转啼鸣，使全家人心旷神怡；鹦鹉、八哥的喋喋“人语”，使三代人忍俊不禁。鸟儿给全家人带来欢乐，使家人感情上更为融洽。
此外，老年人养鸟还可以提高大脑和神经系统的功能，调动体内的积极因素，对健康长寿大有好处。, 百拇医药(王 威)
鸟的歌声，有的清朗流畅、婉转柔润；有的激越昂扬、悠扬绵长，给人以美的享受。鸟的舞姿优美多变，令人叹为观止。鸟的羽色鲜艳丰富、绚丽多彩，有的雍容华贵，有的素洁幽雅，是人工染料无法比拟的，这些都能给老年人带来不同的良性感官刺激，使老年人生活充满乐趣。家中养上几只鸟，每天聆听悦耳动人的鸣叫，观赏色彩艳丽的羽毛，或训练它们放飞、接物、戴面具、学说话，真是其乐无穷。小鸟可使老人回到大自然，心理上变得更为年轻，特别是在世事繁杂，心境烦忧之时，养鸟能使心灵回复平静，转忧为喜。
养鸟还可密切家庭关系，沟通家人的感情。红嘴相思、娇凤的艳丽色彩，使全家人赏心悦目；画眉、百灵、芙蓉的婉转啼鸣，使全家人心旷神怡；鹦鹉、八哥的喋喋“人语”，使三代人忍俊不禁。鸟儿给全家人带来欢乐，使家人感情上更为融洽。
此外，老年人养鸟还可以提高大脑和神经系统的功能，调动体内的积极因素，对健康长寿大有好处。, 百拇医药(王 威)