名人与手杖健身
手杖是老年人或一些腿脚不便者的“助走”工具。除此之外,一些名人的手杖还有健身妙用。
俄国大诗人普希金的手杖采用金属制作,流光溢彩,轻便耐用。空闲时,他把手杖当作“健身棒”,在手中不停地飞舞,煞是好看,进行各种姿态锻炼,活动了四肢,增强了体力。
著名表演艺术大师卓别林的手杖除了助走和舞台表演以外,还可以钓鱼健身。卓别林是个钓鱼迷,经常走到哪里钓到哪里,以此缓解疲劳,娱乐强身。垂钓时,他把特制的手杖一头橡皮塞拔下,抽出一节节金属,变成一副美观实用的钓鱼竿。
我国著名书法家孙墨佛活到106岁高寿,他有一根重8斤的铁手杖,与他朝夕相伴、形影不离。孙老的一名弟子赠送给他一根轻便的紫檀木龙头手杖,让他早释重负,不料被他谢绝,他说:“我的书法艺术,我的身体健康都离不开这根铁手杖!”
德高望重的董必武副主席,当年曾用过一根5斤重的手杖,坐下休息时经常在空中挥舞,左手练了右手练,不断地交替运动,一直练到出汗为止,这种运动增强了董主席的身体素质。, http://www.100md.com(靳 冬)
俄国大诗人普希金的手杖采用金属制作,流光溢彩,轻便耐用。空闲时,他把手杖当作“健身棒”,在手中不停地飞舞,煞是好看,进行各种姿态锻炼,活动了四肢,增强了体力。
著名表演艺术大师卓别林的手杖除了助走和舞台表演以外,还可以钓鱼健身。卓别林是个钓鱼迷,经常走到哪里钓到哪里,以此缓解疲劳,娱乐强身。垂钓时,他把特制的手杖一头橡皮塞拔下,抽出一节节金属,变成一副美观实用的钓鱼竿。
我国著名书法家孙墨佛活到106岁高寿,他有一根重8斤的铁手杖,与他朝夕相伴、形影不离。孙老的一名弟子赠送给他一根轻便的紫檀木龙头手杖,让他早释重负,不料被他谢绝,他说:“我的书法艺术,我的身体健康都离不开这根铁手杖!”
德高望重的董必武副主席,当年曾用过一根5斤重的手杖,坐下休息时经常在空中挥舞,左手练了右手练,不断地交替运动,一直练到出汗为止,这种运动增强了董主席的身体素质。, http://www.100md.com(靳 冬)