神奇的健身八法
最近,战波老师创编的《吴式太极拳健身八法》经受住了“临床”考验。战波老师在黑龙江省水利水电勘探设计院义务举办的160多人参加的“八法”功能测试学习活动,结果令人十分满意。
在160多人里,糖尿病患者15人,患有高血压、失眠症、颈椎病、胃肠等慢性疾病的有63人,患有其他病症的有86人。为了验证对健身强体的效果,学员入学习班前,到医院进行了病理检查。
经过战波老师对全体学员的精心教练和指导,对糖尿病降糖率达100%,有8名学员降到正常值(附抽样调查表)。
有位患糖尿病6年的学员满怀激情地说:“我患糖尿病已经好几年了,跑了不少医院、吃了不少药,可就是不见效;但通过战老师的‘八法’,十几天的学习,血糖就降下来了。”哈尔滨市政协副秘书长杨志坚说:“我已经用胰岛素了,但经过两周后的习练,血糖、尿糖都降下来,体质也明显提高了。”东北农业大学的隋剑军说:“习练四五天,就有了三种感觉:起夜次数少了、睡眠好了、身体越来越有劲了。”
经过2周每天2小时的学习,学员们基本上掌握了吴式太极拳健身八法的要领。患有其他病症的学员普遍改善了身体状况,因此“八法”获得了好评。, 百拇医药(徐光田)