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编号:11071865
“三一二”让一家四代人受益
http://www.100md.com 2004年4月1日 《健身科学》 2004年第4期
     《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基有一句撼人肺腑的名言:“一个人的一生可以燃烧,也可以冒烟,我要燃烧起来。”我们一家四代人,特别是退下来的两代人,在接触“三一二” 前生活很平淡,没什么色彩,经常被疾病困扰。是“三一二”点燃了我们全家的生命之火,给我们带来了希望,带来了生命的第二个春天,带来了一个燃烧的人生!

    我岳母8 5岁,练“三一二”前弯腰驼背腿脚不便,要拄拐棍,40多年的浮肿病一直没好,练“三一二”一年后,拐棍扔掉了,腰直起来了,浮肿病也好了,不仅不再要人照顾,还能做家务,帮助带小重外孙。最惊人的变化是,满头的白发已经开始变黑,80多岁的人看上去只有60几岁。我儿子减肥减了好几年,吃了好多种减肥药,就是不顶事。在联合国总部开会期间,他接受姥姥的建议开始练“三一二”,每天下蹲两次,一次200下,一个月后减肥8斤 ......

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