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编号:11071821
健脑革命
http://www.100md.com 2004年5月1日 《健身科学》2004年第5期
     (一)生命在于健脑

    21世纪是脑的世纪

    1995年夏,在日本京都举办的世界神经科学大会上,国际脑研究组织提出:21世纪是脑的世纪。上世纪后期,日本率先提出“健康长寿的关键在于健脑”,并预言世界必将进入“健脑时代”,后来又提出了《头脑革命》、《脑内革命》、“脑科学时代”等有关健脑的重要理论和方法。纠正了“头脑的好坏是天生的”、“头脑根本不可能变聪明”等等偏见,从各个角度彻底地论证了头脑能够改善和能够变聪明的道理。认为头脑革命可以使创造力迸发,使人变聪明,使幸福长在,促进健康和长寿,并能挽救战后日本的政治、经济和教育,拉开了世界范围内的健脑浪潮。日本政府先后推出了“强脑机制的10年计划”和“强脑计划”。其主要内容是了解脑、保护脑、创造脑。日本川畑爱义博士的《健脑五法》,包括“3分钟冥目静思法”,如今已广泛应用。不仅使日本成为世界第一长寿国家,也使日本的国力得到了迅速的发展。与此同时,在国际卫生组织的倡议下,不少发达国家也发起了声势浩大的全民健脑活动。美国提出了“脑的世纪”研究开发计划和“头脑启动计划”。美国医学先驱卡尔萨所著的《脑长寿》,提出了一整套脑长寿方案,给人类带来了“精神健康”和“大脑长寿”。英国的丘吉尔说,“未来的帝国是头脑的帝国”。继日本之后又掀起了“脑力革命”运动,并认为“立体化的脑力革命是一次新的哥白尼革命”。金大中也题词说“头脑强国”,希望韩国成为21世纪的先进国家。我国最近在一次健脑研讨会上,专家们呼吁,应把健脑与优生、教育一样重视起来。健脑是21世纪人类进步发展的必然选择,是十六大提出的科教兴国和人才强国战略的主要措施。科学技术是第一生产力,但产生科学技术成果要靠大脑的智慧,智慧才是我们这个时代最具竞争力的资本,智慧无限,必然能使事业和人生产生飞跃性的发展,脑的健康是能否取得成功的关键。现在我们所提出的“健脑革命”的拼搏精神和面向未来的积极的思考 ......

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