人需要有一点精神
某中学教导处副主任老刘正值不惑之年，工作一向风风火火，以能干而闻名。可是最近，他一直郁郁寡欢、沉默少语，同事们看他不高兴，都躲着他，尽量不与他打交道。这愈发让他沉郁。其实，老刘也算风光，由普通教师当上教导处副主任，也算不错了。不高兴的原因有人能猜到一些，年终评优，他没被评上，这可是多年来的头一回啊!他心里总觉得校领导对他有看法，同事们对他有偏见，但是又没人和他交流，他也不愿意主动找人倾诉，于是总是忧心忡忡。
不过，事发有因。还是在上学期，有几个同学参与打架斗殴，被派出所抓走了，回来以后，老刘好像自己犯了错误似的，觉得抬不起头来，心情一直不舒畅。而他的工作重点就是抓德育和后勤，学校的环境不错，卫生方面一直都是先进单位，只有德育工作不太好抓。事发至此，他感到很难堪。总想发泄，却又有辱斯文，郁积久了，就演变成了忧郁症。
如今，现代人的生活节奏加快了，得失变化无常，往往让人生出无助之感。加上人际关系愈发复杂，如果心理调试不得当、不及时，很容易患上抑郁症。
所以，消极逃避不是办法，藏在心里更不是办法，只有积极地面对，从失落、不满中发现满足和快乐，才能有效地摆脱忧郁，走进快乐。其实，人活一世，真正潇洒的没有几个，真正体味“得之，我幸；不得，我命”的人更是寥寥无几。大家只不过都是在不断地磨砺自己，不断进行心理整合，只有冷静、宽容、乐观才是开启快乐的金钥匙。
就像一位伟人说过的话：人是需要有一点精神的。有了这种精神，困难、挫折又算得了什么呢？!, http://www.100md.com(谭敦民)
不过，事发有因。还是在上学期，有几个同学参与打架斗殴，被派出所抓走了，回来以后，老刘好像自己犯了错误似的，觉得抬不起头来，心情一直不舒畅。而他的工作重点就是抓德育和后勤，学校的环境不错，卫生方面一直都是先进单位，只有德育工作不太好抓。事发至此，他感到很难堪。总想发泄，却又有辱斯文，郁积久了，就演变成了忧郁症。
如今，现代人的生活节奏加快了，得失变化无常，往往让人生出无助之感。加上人际关系愈发复杂，如果心理调试不得当、不及时，很容易患上抑郁症。
所以，消极逃避不是办法，藏在心里更不是办法，只有积极地面对，从失落、不满中发现满足和快乐，才能有效地摆脱忧郁，走进快乐。其实，人活一世，真正潇洒的没有几个，真正体味“得之，我幸；不得，我命”的人更是寥寥无几。大家只不过都是在不断地磨砺自己，不断进行心理整合，只有冷静、宽容、乐观才是开启快乐的金钥匙。
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