人与动物的区别主要在于思维和心灵，这就是通常所说的人性。因此，人的躯体是肉体的生理机能与精神存在的结合，这二者也是构成个人身心健康的基本条件。

    人的身心健康，互相补偿，互相影响，例如有着高尚信仰的人，其精神因素可以补偿物质生活的缺乏和不足，获得身体康健和生活幸福的果实。

    《科学与精神实践》的作者白纳德·杰森博士说：“现代医学认识到，对人的生理机能影响最大的不是身体器官的功能，而是人的精神面貌。”另外一位西方著名医学博士泰德·穆尔特在《健康与生命选择》一书中说：“思想负担强烈地刺激体内腺体的酸性液分泌(酸性液体分泌物是造成各种疾病的主要原因)，精神苦恼和思想忧愁对生理机能的副作用如同对生命的威胁一样严重 ......