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快乐取决于你的心境
http://www.100md.com 2005年1月1日 《健身科学》 2005年第1期
     快乐是什么?每个人的心中都有不同的定义,快乐是财富?是欲望的满足?这都不能算确切,财富和欲望的满足只能算作是快乐的一丝曙光,却不可能带来真正的快乐。心理学家研究的结果表明,一旦人的基本生存需要得到满足后,每一元财富的增加对快乐本身都不具有任何的意义。而且欲望更是快乐的大敌。

    古希腊哲学家苏格拉底曾说:快乐恰恰就是认识你自己的过程。就拿佛家的一个故事说来:慧能大师听众僧讲法,辩“风”与“幡”的关系,有的说是“风”动,有的说是“幡”动,相持不下,慧能说:“不是风动,也不是幡动,是你们的心动。”心不动,念不生,意不动,欲不生。人过中年,对“心境”会有更深的认识。用来对待人生,对待快乐,当然就需要有一颗平静的心,平常的心,即使生活中出现了风吹草动,也不至于影响到你的心境。人们常说:淡泊名利,宁静致远。那是一种本真的快乐,一个完美的人生,不见得要赚很多的钱,也不见得有很了不起的成就。在一份简朴平淡的生活中,活得快乐而自我,也不失为一种上乘的人生境界。

    快乐,就像我们桌上的一杯茶,碟子里的一块蛋糕,寒夜里的一碗热腾腾的馄饨,早晨起来的一抹微笑……

    每一次睁开眼睛看到世界的时候,你都会找到微笑的理由,然后,还要记得对你心里惦念的人悄声说一句:“你好。”因为他们将与你共享快乐的生活!, 百拇医药(李 晨)