人们看问题常常容易带上好与坏的分辨心，但人生中遇到的很多事不是简单地区分好与坏、对与错就能解决的，而是需要把握好做事的火候和度。有的病人分辨心很强，大到对待国家、世界，小到对家庭、看问题都带着很强的自我意识。有一个女学员，她的丈夫很爱喝酒，她认为喝酒对身体不好，喝酒不对，她一看到丈夫喝酒就生气、闹心，两人为此闹了几十年，也没管过来，心想我是为了你好，怎么管你就不听呢？为这事较劲，自己得了一身病。在学习班上她问我：“王老师，您说我该怎么做，我管他错了吗？”我告诉她要调整自己对喝酒的偏激心理，转变自己。几天的时间，她丈夫喝酒的毛病已经转过来了，她问丈夫为什么不喝了，他说觉得喝着没意思。实际上人活着，活的是火候，活的是内在感觉，活的是“度”。可往往人都容易跟某些现象较劲，拿着自己的感觉去找理,找对错，其实好坏对错要有先决条件，在有条件的基础上才有对错，如果没条件就问对错，就得不到确切的答案。就像有人问：“吃饭对，还是不吃对？”回答时要根据实际情况：“饿了吃饭就对，吃饱了再吃就不对了。”还有人问我：“得病吃药对，还是不吃药对？”我说：“吃不吃都对，如果经过自我反思病好了，还非得吃药，就是多此一举，你想不开又不吃药，就是较劲，所以说哪个对，要看具体情况再做判断。”

    人们认为好心是天经地义的，许多人一生中所追求的、所做的都是为了这个好字。但好过度了会产生什么结果呢？禾苗没有阳光的照射就不会茁壮成长，但阳光太足，小苗就会烧焦；禾苗没有水的浇灌就会干枯 ......