寻找天堂般的快乐

http://www.100md.com 2005年9月1日 《健身科学》 2005年第9期

     一位满脸愁苦的中年人对心理医生说：“我有很多钱，事业也很成功，有着很好的前景，周围人都羡慕我，对我很尊敬，可我为什么还是觉得不快乐呢？”

    医生把他领到窗前，问他看到了什么。中年人回答说：“我看到了路上匆忙来往的人群。”医生又把他带到一面镜子前，问他看到了什么，中年人不解地回答说：“看到我自己。”心理医生说：“窗子是玻璃做的，镜子也是玻璃做的，透过窗子可以看到他人，而镜子因为涂抹了一层水银，所以只能看到自己，当你慢慢擦拭掉属于你身上的那层水银，可以看到别人时，你就会拥有快乐了。”

    中年人似有所悟地离开了……

    这让我想起了《天堂和地狱》中的描述：在地狱，人们一个个饿得皮包骨，但是饭桌上并不是没有吃的东西，而是因为他们拿着一米长的筷子，拼命往自己的嘴里拈，然而还没喂到嘴里，菜就掉了。在天堂，饭桌上的菜肴和地狱并没有两样，他们也拿着一米长的筷子，所不同的是他们所拈的菜，不是喂自己，而是喂对方。

    天堂般的快乐和富足，来自于人与人之间的互相帮助、互相付出。现实生活中的我们，之所以缺少快乐和富足感，就是因为我们都活在自己的水银世界里，缺少透过窗子看人生的睿智。国外的一位作家曾说过这样一句话：最悲哀的人，就是那些像田鼠一样，只知道关注自身不幸的人。据国外最新的资料表明，许多大明星都有过心理障碍，有过消极、不快的时刻，而且无法回避，无法征服。而那些每年都抽出时间来做义工的明星，却能长久的保持心理健康和积极乐观的心态。这说明一个人只有透过“窗子”来看到别人，关注别人，进而付出善意，付出爱，才能有收获。许多时候，帮助别人的同时，就是帮助了自己，要知道，大海只有江河的汇入，才不至于干涸，一滴滴水的凝聚才让它渐成波澜。生活也是如此，若不懂得为别人创造快乐，又怎能领悟到所得的一切其实都含有快乐的成分呢？(晨 羲)

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